🌹1、玫瑰花茶 玫瑰花茶能通经活络、护肤养颜，对淡斑、预防痘痘、调节内分泌都有一定的疗效，还可以加入蜂蜜🍯，是女生养颜必备茶。 🌞2、桂圆红枣枸杞茶 枸杞可以滋补肝肾、明目润肺、抗衰老；常喝红枣桂圆枸杞茶的女生，气色好，白里透红。每天早上上班后给自己泡一杯，不但美容养颜补气血，养胃暖身，还能明目。特别适合手脚冰凉及宫寒的女性、和经常加班熬夜气血不足的上班族女生。 🍹3、枸杞菊花茶 枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。菊花味甘，性寒，具有散风热、平肝明目之功效。特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩电脑族，多喝些菊花茶有利无害。两者配合在一起，一补一清，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。特别适合加班狗和熬夜党📲💻。 ☕️4、红糖姜茶 由于饮食等生活习惯🍃的原因，很多女生都会有宫寒、通经😭。不妨来大姨妈之前每天开始喝杯红糖姜茶。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，减轻宫寒改善痛经，还可以助孕噢，这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果一直很好，⏱不过不要等痛的时候才喝哦。 🍣5、红豆薏米茶 红豆薏米的功效主要就是祛湿，能促进体内血液和水份的新陈代谢，尤其适合住在潮湿环境、和空调房里的人群。另外还可美白、清热、消水肿🎊，很多肥胖人群瘦不下来很大的原因就是体内湿气太重，所以要减肥先去湿。冲泡方便，易携带，每天一杯和肥胖湿气说拜拜。 🌾6、红糖桂花茶 桂花有很好的药用价值，桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒🍶内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃🍲。