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❥ 可可妈宝宝餐
早餐要吃好🍳
✔食材准备:秋葵一根，鹌鹑蛋几个根据自己，银鳕鱼一块
✔可可妈食材:三菇粉补D提鲜，紫菜银鱼粉补钙，宝宝调味粉做饭超级香，营养粥米
✔步骤:
①粥米单独做好，煮至粘稠软烂
②鹌鹑蛋打入碗中放粉类搅拌均匀打散，锅中放入花生油补锌首选，倒入锅中加秋葵煎至金黄
③先将银鳕鱼去腥，柠檬没有果冻橙代替，放花生油煎至银鳕鱼
创建时间:2018-11-13
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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