适合女生的营养零食，健康饮食很重要，每一款都美味，美丽吃出来！_分享健康美食日记

健康饮食无论什么时候都是最重要的，介绍几款最近正在吃的营养食品，每一种都是美味，对身体好哟！第一款，阿胶糕。随着年纪的增长，越来越觉得力不从心，特别是生完孩子以后，体虚体寒、手脚冰凉，面色暗黄，头发还大把大把的掉，免疫力下降，三天两头就生病，身体给出了警示，养生也就提上了日程。秋冬天气，正是进补的好时候，对于女性来说，阿胶糕当然是最好的选择。最近刚入了一款东阿原产阿胶糕，是专门针对女士选择的配方，新鲜熬制，厂家直售，520g加量装，无添加，口感好，软糯香甜，既补又好吃。这款千年生工玫瑰红枣女士型阿胶糕严格筛选配料，传承千年东阿道地熬制工艺，好口感，好味道，易吸收。独立真空小包包装，看得见的真材实料，配料十足，食用方便。好阿胶，吃出好气色，坚持每天吃两片，养出健康好身体。第二款，芝麻核桃黑豆粉。燕之坊芝麻核桃黑豆粉含有黑豆、黑芝麻、燕麦仁、淮山、核桃仁、红枣、莲子、芡实、枸杞等多款食材，采用破壁技术精细研磨而成，将粗粮变成细谷，口感层次丰富，谷香浓郁，不添加人工色素，不添加防腐剂，不添加食糖，含有多多的蛋白质膳食纤维和钙质。黑色食品营养丰富，含有天然黑色素，经常食用黑色食品可以乌发美容、益气补肾、补脑健脑，还能改善睡眠、增加免疫力、改善营养性贫血、降血脂、抗动脉粥样硬化。燕之坊芝麻核桃黑豆粉采用铁盒包装，最满意的是它的三层盒盖，一层塑料盖，二层铁盖，三层覆铝膜，层层保护。冲泡方法十分简单，取30g粉粉放入杯中，加入适量温水，加水量应刚好浸湿粉粉，搅拌至粉充分溶解呈糊状，加入适量85度以上沸水冲泡，边加水边搅拌，稀稠度取决于加入水的比例。因为没有添加食糖，口感带有一点苦味，如果口味挑剔的话，可以一起购买燕之坊禅食伴侣，或者加入一点蜂蜜或者糖改善口感。第三款，谷物麦片。 Nodze诺姿谷物麦片有香蕉口味和草莓口味，是我家经常买的，孩子们都喜欢吃，这次买的是草莓口味的，里面有玉米片、混合谷物、干草莓、燕麦片、脆米片等，直接吃松脆香甜，搭配牛奶、酸奶一起吃，口感更加丰富。

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# 我想吃遍全世界

创建时间:2018-11-30