银耳红枣红豆汤 ━ 补血润肤去湿毒

Sulia_L

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食材：鲜活银耳 红枣 红豆 冰糖 ① 2-3个人的量，切1/3朵活银耳，凉水泡3-5分钟，涨发 ② 去蒂，撕成小朵 ③ 将红枣与红豆清洗干净，与活银耳放入电饭锅，加适量清水，按煮粥功能【一个半小时】 ④ 最后加入冰糖，搅拌，融化 小贴士： ① 鲜活银耳岀胶率高，多放点水也没关系 ② 晚上睡前预约好，早上起来就有早餐吃啦！
创建时间:2019-03-13

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