养生美容，关键是由内而外的调养，提高免疫力、养气补血是关键！_分享健康美食日记

💋常言道：没有丑女人，只有懒女人！好吧，我就是个十足的懒女人。不爱往脸上糊太多东西，不爱天天化妆，不爱运动⋯养生美容这件事，我似乎没有什么可以分享的内容⋯ 💋哦！不！养生美容不只是要往脸上身上糊各种化妆品。关键是由内而外的调养，提高免疫力、养气补血是关键！ 💋2012年，生大宝时让我再鬼门关走了一遭。刀口感染无法愈合，月子都是在医院度过的。每天用酒精、碘酒⋯一遍又一遍的清选伤口，半月后又做了第二次缝合手术。气血大损还没缓过来的我，2014年又怀上了二宝，虽然二宝的生产没有给我带来痛苦，但是接连的生产让我气血大损、钙流失严重。大把大把的掉头发、牙也一小块一小块的掉、夜夜恶梦惊醒、心情烦燥火气大、姨妈期前十天就开始腰疼⋯ 💋还好，2017年，我遇到了阿胶糕。坚持吃了一个多月，睡眠就得到了很多改善，整夜无梦。紧接着月月大姨妈如期而至，无任何征兆的来，无任何征兆的走。当然，之前内分泌失调导致的玫瑰痤疮也不再反复了。要知道，那张破脸，困扰了我两年。反反复复，不能用化妆品、不能吃辛辣⋯ 💋现在好了，气色好了心情也不会差！ 💋阿胶糕，真心推荐的养生美容佳品！

创建时间:2019-04-06