眼睛干涩易疲劳？吃它就对了！

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用眼不卫生，很容易引起眼睛疲劳、眼涩等症状，而这些现象可以通过饮食来改善，比如胡萝卜、蓝莓、枸杞等。此外还可以配合眼保健操、远眺等动作来缓解哦！
创建时间:2019-04-22

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