周末，我只想瘫着吃零食！_分享健康美食日记

又到了我心心念念的周末，出门那是不可能的，现在我只想瘫在家里，把这一周落下的剧集给补回来，但是光追剧可不行，可不能让我的嘴巴太寂寞，家里的零食又都被我吃光了，索性自己做了一些零食，这一天过得真舒适，现在我就把我的零食制作方式分享给大家微波土豆片： 1.土豆洗净去皮，切成薄薄的片。 2.把切好的土豆片浸泡在清水中5分钟左右（泡掉一部分淀粉，能更酥脆）。 3.泡好的土豆片沥干，放在厨房用纸上吸掉部分水分。 4.将沥干的土豆片放入碗内，加1勺盐、1/2勺五香粉、少量辣椒粉，搅拌均匀。 5.把土豆片码在托盘里（不要聚在一起，分散开）。 6.放入微波炉高火微5分钟，拿出翻面再微3分钟（时间看酥脆程度而定）。炸土豆条： 1.土豆洗净去皮，切成指头粗细的条。 2.热锅烧开水，把切好的土豆条放入煮3分钟，加适量的盐。 3.把土豆条捞出，过凉水后沥干。 4.沥干的土豆条，加入2勺面粉搅拌均匀。 5.热锅加油，小火炸土豆条至表面金黄酥脆即可出锅。大米锅巴： 1.米饭蒸熟，放1勺五香粉、1/2勺盐、1勺食用油，搅拌均匀。 2.放入保鲜袋中，用擀面杖擀成薄薄的饼状。 3.将薄饼放入冰箱冷冻15分钟（能更好的成型）。 4.将冷冻好的大米饼，切成小块。 5.电饼铛预热后刷油，把大米饼煎至酥脆金黄即可。当然还有很多，就不一一介绍啦，看看下面其他小伙伴的菜谱，快点动起来吧~

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创建时间:2019-08-17