大葱1969

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可以减肥祛湿的冬瓜虾皮。食材：冬瓜+虾皮+红薯粉条+葱+姜+香菜
创建时间:2019-08-29

评论

  • wwwyz

    一个收藏必须启动

    2019-08-29

  • RoLL_FoR_Me_*/

    孤独孤独

    2019-08-29

  • 大葱1969

    1、冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2、减肥冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。3、清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。

    2019-08-29
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