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# 秀早餐
周六，早安[太阳]
今天做的养生粥是蒿菜胡萝卜板栗粥，粥里不仅有谷类、豆类、坚果类，还有药食同源的护肺类(百合、山药)再加一丝丝蔬菜，放点亚麻油！显得更加漂亮及美味！
粥膳养生是有科学依据的，认真研究及做好每一顿早餐，保持现状，加油＾０＾~
创建时间:2019-09-14
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irr
不错
2019-09-14