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# 多元营养食力开练
芒果酸奶燕麦杯
这个颜色很好看是不是啊，这款燕麦杯，不仅能当甜品吃，还能当早餐哦，里面加了奇亚籽燕麦，还有水果干、坚果粒，香香脆脆，加上酸奶的香滑和芒果泥的酸甜，早上来一杯一下子就能唤醒你的味蕾，还能越吃越瘦哦。
下面给大家分享一下做法。
芒果酸奶燕麦杯
所需食材：芒果 200g、原味酸奶 100g、即食燕麦 适量
做法：
1、芒果清洗干净，起皮后切成小丁，放在搅拌杯里搅拌成芒果泥。
2、把打好的芒果泥倒入杯子里，再倒入原味酸奶，加上燕麦片，最后点缀一些芒果粒和草莓即可。
像这样的做法，对于减肥的人来说，可以把原味酸奶换成无糖酸奶，一样好吃哦，因为芒果本来就微甜，吃起来一点负担都没有。
创建时间:2019-09-23
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
雨点儿38
照片照的好绝对加分！
2019-09-23天天早起2
挺好滴
2019-09-23