这样吃马铃薯，真的会爱！上！_分享健康美食日记

提到马铃薯你会想到什么？是清爽开胃的酸辣土豆丝，还是牛排经典配餐土豆泥，又或是香脆可口的薯条？其实，马铃薯的应用不止于此，它也可以成为餐点的主角！美国马铃薯产品选用当地新鲜马铃薯制成，得益于肥沃富饶的土壤，以及适宜的气候条件，拥有享誉全球的优秀品质。今天就给大家介绍10款用美国马铃薯产品制作的料理，又好吃又简单哦~ 没有什么比一顿丰盛的早餐最适合开启元气满满的一天了，使用美国马铃薯产品来准备早餐不仅美味营养还能节省不少时间。在鸡丝蔬菜土豆粥配土豆包这道菜中用了美国土豆泥粉来准备早餐粥，口感绵密润厚，特别适合老年人和小孩脆弱的肠胃。用土豆泥粉制作的土豆包也格外软糯香甜。

土豆烘蛋是一道传统的西班牙早午餐料理，我们使用美国香脆细薯条代替了原本的土豆丝，为大家省去了削皮切条等繁琐的步骤，还为烘蛋加上了一些不一样的口感。

用美国乡村薯饼、猪排和酸黄瓜准备一份早餐三明治，营养又美味。

马铃薯是一种富含营养的蔬菜，因为它还能提供充足的碳水化合物，也可以作为主食食用。一个中等大小的美国带皮马铃薯（约148克）：提供2克膳食纤维，约为人体每日所需膳食纤维的7% 提供620毫克钾，超过同等质量的香蕉提供人体每日所需30%的维生素C和10%的维生素B6 仅含110卡路里，0胆固醇，不含脂肪和钠如此富含营养又物美价廉，怪不得马铃薯是美国人最爱得蔬菜呢。用美国乡村薯条做一道炸鱼薯条，足不出户就能体验异国风情。

土豆泥也是不错的主食选择，绵密可口的美国土豆泥搭配温泉蛋、牛肉或蟹肉棒各有不同的风味。

你吃薯条的时候是不是也爱配番茄酱呢？那这道意式蔬菜龙利鱼配美国薯饼一定适合你，新鲜蔬菜和无骨龙利鱼搭配番茄酱浇在美国原味薯饼上，一口咬下多重口感。

其实除了番茄酱，咖喱和土豆也很配哦。美国黄油薯泥丸炸制后外表金黄酥脆，内里软糯还有浓浓黄油香味。

美国马铃薯产品不仅产品种类多样，运用也十分广泛。除西式料理，美国马铃薯产品还可以在中式料理中大放光彩。经典本帮菜口味搭配外脆内绵的迷你薯饼，在传统中产生一些新意。

美国乡村奶酪薯条的香蒜奶酪风味与羊肉完美结合，一道10分钟的快手菜也有不输餐厅的美味。

美国马铃薯产品十分多样，远不止上文提到的这些，还有薯角、薯格、薯星、曲薯条、翘翘薯等等，你最爱什么呢，快来告诉我们吧！

创建时间:2019-09-29