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今份早餐 爱心煎蛋～南瓜糊 冰箱冷冻的南瓜泥，提前一晚拿出来放在冷藏解冻，早上起来上锅蒸10分钟，蒸的这个时间就可以去洗漱了，洗漱好，把蒸好的南瓜泥倒入榨汁机加一点牛奶榨一下。然后倒入奶锅中小火煮，加入糯米粉和水混合均匀的粉水，煮至粘稠就可以了。爱心煎蛋，将火腿对半切，不要切断，用牙签固定住，放在平底锅中，磕入鸡蛋，等蛋白凝固后，加入一点点清水，加盖焖2分钟，就可以了。今日早餐20分钟。
创建时间:2019-10-03
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小太阳的宝贝
学习了
2019-10-03