好吃又好看的营养早餐❗️无敌松软的胡萝卜口袋饼❗️_分享健康美食日记

今天跟大家分享这道超级好吃的口袋饼，用胡萝卜汁揉面，松软可口，加上奥尔良味的鸡胸肉，一口下去超级满足～😋😋 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👉🏻食材：口袋饼：面粉200g，胡萝卜汁120g，油适量配料：鸡胸肉半个，黄瓜1根，火腿几片，生菜适量，料酒1勺，耗油1勺，奥尔良粉10g，蜂蜜1勺，水2勺 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👉🏻做法： 1️⃣胡萝卜先加热水打成汁并过筛，面粉放入和面盆中倒入胡萝卜汁搅匀，揉成面团，盖上盖子醒发20分钟 2️⃣黄瓜、火腿切条，鸡胸肉切片用刀背拍拍加入料酒、耗油、奥尔良粉、蜂蜜、两勺水抓匀腌制1小时 3️⃣醒好的面团分成2份，擀薄，切成10*20cm的长方形，边缘留1cm中间刷油对折，用叉子将两边压紧。