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# 让你幸福感爆棚的食物
想吃炸鸡的时候 又怕长痘痘 有负罪感😣 可以试试无油炸鸡翅
1⃣️鸡翅洗净 用牙签或者🔪划开更好入味
2⃣️加入料酒 葱姜 奥尔良粉（或者酱油 老抽 耗油 胡椒粉 少许糖 盐）腌半个小时左右
3⃣️准备好 淀粉 鸡蛋液 面包糠 依次裹
4⃣️放入空气炸锅中 温度 180度 18分钟左右 即的中间翻面 就好啦～😄
创建时间:2019-10-16
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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