11月13日 • 今天吃什么_分享健康美食日记

刚参加完双十一 2684 亿的大项目，银行卡余额只剩个位数，吃肉是不可能吃肉了，但即使只剩 5 块钱，也能吃出花样来。就算吃土，我们也要吃出品味、吃出气质。 1. 酱焖小土豆土豆真是个好东西，能当主食能当菜，吃法多得数不清。关键是便宜呀，不到 3 块钱就能买一斤！这款酱焖小土豆外皮口感有些焦脆，里面软糯，咬下去浓郁的酱汁外皮还没来得及仔细品尝，随之而来的小土豆特有的醇厚香气伴随着软糯就霸占了你的味蕾。

2. 藜麦土豆泥沙拉藜麦营养丰富，土豆泥口感细滑，加上杂蔬的缤纷色彩，视觉和味觉都满意了。

3. 日式土豆沙拉这道土豆沙拉不仅味道独特，还能帮助你增加饱腹感，今天做的日式土豆沙拉做法简单，但是味道却是很不简单的哦，大家可以试一试。

4. 白菜福袋白菜寓意百财，这道白菜福袋，是将五色馅裹在白菜内系成福袋的样子，吃它保证福气满满、财源滚滚。白菜还是正当季的蔬菜，价格便宜，营养价值高，白菜的维C含量是苹果、梨的好几倍。

5. 乾隆白菜据说乾隆微服私访时，曾在一家不起眼的小馆子里面吃到，吃完以后对这道菜评价很高。后来经久相传，拌白菜就跟乾隆一起被冠名为“乾隆白菜”。

6. 火腿肠鸡蛋炒榨菜吃不起肉，吃点火腿肠也是好的。火腿肠、鸡蛋、榨菜，几种普通的食材结合在一起，也能碰撞出别样的滋味。

7. 酱香火腿肠街头巷尾超火的火腿肠，在家轻松做，卫生又好吃。首先将将火腿肠去皮，斜切花刀，起油锅煎至两面焦黄，加入蚝油、孜然等调料和少许水，烧开直接收汁，撒上葱花白芝麻就可以食用啦！

创建时间:2019-11-12