#早餐打卡#2017.3.28_分享健康美食日记

今天早餐吃的是豆包、燕麦片牛奶、鸡蛋薄饼还有昨天的剩菜西葫芦炒香菇😅，豆包是之前包好的（妈妈包的😉），热水冲一袋牛奶燕麦片，鸡蛋薄饼是现做的哦，也很简单，一个鸡蛋搅成鸡蛋液，火腿切成小碎丁或末，葱也切成末，倒在蛋液里搅匀，锅内刷上一层油（我是头一天做菜没有刷锅，锅上剩的薄薄一层油正好☺，我用的马勺，家里没平底锅，所以蛋饼比较小），热锅，小火，将蛋液倒入转动锅让蛋液成饼型摊开，差不多凝固后翻个，热另一面，好了，关火。配上番茄酱（上次买薯条赠的番茄沙司，不能浪费了，哈哈），可以在饼上用番茄酱画上自己喜欢的图案，美丽的一天从好心情开始！开动喽！

创建时间:2017-03-28