# 健身行动派 吃出好身材
听说你不喜欢就这样吃牛油果? 不怕,今儿我教你做一杯简单好喝,健身完就想喝的酸奶牛油果。 具体不步骤😏😏😏 第一步:在出品杯中倒入酸奶 第二步:在冰沙机倒入牛油果 第三步:倒入冰块 第四步:倒入冰糖浆 第五步:倒入佳乐椰浆 第六步:倒入牛奶 第七步:打成冰沙 第八步:倒入出品杯 第九步:放入紫米 这杯酸奶牛油果就做好啦 绵密的牛油果酸奶与糯香紫米,饱腹又健康! 酸奶牛油果配方在这🌹🌹🌹 牛奶 120ml ; 佳乐椰浆 10ml 饮爆点冰糖浆 15ml ;冰块 150g 牛油果肉 40g ;紫米 50g 酸奶 40ml
创建时间:2019-12-13

评论

  • 烃Z

    你尊的好厉害!!!

    2019-12-13
  • 大瑄小琳妈妈wBt

    呀呀呀 太腻害了呢!

    2019-12-13
  • _煙酒縱慾☆zPK

    很不错呢,收藏下

    2019-12-13
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