酸辣木耳拌黄瓜_分享健康美食日记

年夜饭不管是热菜还是凉菜，都是要准备齐全的，因为过年大家都开心，难免要喝点小酒，这喝酒没有凉菜怎么行?说到好吃又健康的凉菜那毫无疑问当然是酸辣木耳了。木耳是一种含有众多营养物质的食物，在木耳中，铁含量、维生素K含量尤其丰富，不仅可以促进血液循环，美容养颜，还能够预防多种疾病，提高人体的免疫力。搭配新鲜翠绿的黄瓜、香菜、小米椒、蒜末;色彩丰富，酸辣爽口。这道菜包容性很强，把很多看似风马牛不相及的食材，完美的包容在一起，变成一道美味佳肴。这道菜就。好像一个温暖的家，当一个家庭包容性越大，家庭成员就会越幸福，人际关系就会越和谐

# 团圆食足，万事恒顺

创建时间:2019-12-30