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# 健康减脂，豆果相伴
煮汤圆，有人说用开水，有人说用凉水，我是这样煮的，从来没失败过，每一个滑溜溜的，不粘锅不露馅。
冷冻汤圆先从冰箱里拿出来，在室温中放置一会儿，锅中水烧开拿勺子把汤圆轻轻放放入，不要一股脑的倒，用勺子背部轻轻搅动几圈，以免粘锅，大火烧开之后转为小火，其间倒2~3次凉水进去再次浮起来，即熟。
减肥一样吃汤圆，控制好量就行。
创建时间:2020-02-08
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京网文【2017】6954-770号
辛克莱tlcz
分享的很棒哦
2020-02-08音乐vFo
嘤嘤嘤！
2020-02-08无心哒法师
膜拜，收藏了
2020-02-08