番茄肉酱虾仁意面，好吃看得见！_分享健康美食日记

早上起床后，先烧水、煮意大利面，煮面的同时切洋葱、西红柿，准备好肉沫、虾仁加点料酒和生抽腌制一会。面煮熟后捞出控干，起锅放油，炒洋葱丁炒至变色，加入肉沫翻炒，再加西红柿丁、虾仁炒熟，再加番茄沙司，加点黑胡椒和盐调味，炒熟后放入意面翻炒均匀，哇偶，香香的一锅番茄肉酱虾仁意面做好了！儿子吃完一盘，又吃一盘，说太好吃了！看着儿子的吃的香，把两盘意面吃光光，妈妈的心里就是满足的幸福！这道意面也可以作为午餐工作便当携带，意面属于硬质小麦，面条煮熟过几个小时也不会变的粘糊，根根爽滑，早上炒好放入便当盒，中午在单位热一热，便是很美味的一顿午餐了！

@ 爱吃的狐狸fox

创建时间:2020-02-15