㊙️好吃到舔盘的宫保鸡丁米饭便当，连酱汁都不想放过_分享健康美食日记

# 办公室必备便当

🔥宫保鸡丁入口鲜辣，肉质滑嫩，鲜美无比 ♨️鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆❗️真的太好吃了‼️经常是一端上桌就被秒光了，酱汁拌饭巨好吃～也是我经常带去公司的一款便当！ 🥣食材🥣 🔸鸡胸肉1块、黄瓜80克、胡萝卜80克、干辣椒3个、蒜2瓣、豆瓣酱1勺、花生35克，食用油适量 🔸腌制料：料酒1勺、胡椒粉1小匙、淀粉1勺 🔸调味汁：生抽2勺、香醋2勺、糖半勺、淀粉1勺、清水适量 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🥣做法🥣 1️⃣鸡胸肉、胡萝卜和黄瓜切丁，蒜和干辣椒切好。 2️⃣鸡丁中加1勺料酒、1小匙胡椒粉和1勺淀粉拌匀腌制一会。 3️⃣碗里加入2勺生抽、2勺香醋、1勺糖和1勺淀粉，加入适量的清水拌匀。 4️⃣冷锅冷油放入花生，小火炸熟，捞出备用。 5️⃣锅中倒入油，下入鸡丁翻炒至熟，捞出备用。 6️⃣重新往锅中加入适量的食用油，放入蒜末和干辣椒爆香，加入1勺豆瓣酱翻炒。 7️⃣继续倒入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒至断生，加炒过的鸡丁翻炒，倒调料汁，出锅前加花生米拌匀。 🥣装入便当盒，配上一份米饭！幸福的午餐！

# 秀午餐

# 美味心守护，营养好复工

创建时间:2020-02-25