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偷个懒，买个面包当早餐[呲牙]
👄今日早餐分享
菠萝包，热狗，川香豆角，椒盐鸡蛋，芝麻花生糙米浆
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🌈川香豆角
❶缸豆切段备用
❷锅内热油，放入花椒，蒜末，红辣椒煸香
❸放入豆角，加入生抽，水炒至断生
❹加入少许蚝油，盐，炒熟即可出锅
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🌈芝麻花生糙米浆
黑芝麻10g，花生10g，黑米20g，糙米25g，水600ml，加入养生机，选择五谷键，静等15分钟
✅养生小贴士
黑米有滋阴补肾，健脾暖肝，明目活跃的功效
# 宅家美食日记
# 秀早餐
@ 豆果小秘书
@ 豆果美食
创建时间:2020-02-27
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新鲜的香梨很飘逸
哇撒，你真厉害！
2020-02-27Fish雨
超级可爱
2020-02-27豆粉707132
我要把这个推荐给我朋友！
2020-02-27