土豆花样做法，百吃不厌_分享健康美食日记

家中食材的常青树，肯定有土豆，想必它是每个家里最常见的食材了，土豆含有维生素及钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养价值很高，有营养学家研究指出：“每餐只吃土豆和全脂牛奶就可获得人体所需要的全部。”今天小果就推荐给大家土豆的6种最好吃的做法，爱吃土豆的你一定要收藏哦~

糖醋土豆

不止肉类可以用糖醋来烹饪，素菜也一样，就比如土豆。虽然用料极简，但就是这样简单的食材，小火慢煎片刻，再倒入酸甜的糖醋汁大火翻炒，便是一道让你齿颊留香的糖醋土豆

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土豆烧牛肉

土豆牛肉真的是很配，牛肉酥烂又入味，土豆在吸收了牛肉的汤汁后，肉香浓郁，十分美味

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孜然土豆

这道菜可以说是非常受欢迎的一道小吃，学生时期经常在校门口拿着竹签分享吃。当不同的香料先后有序地在锅中混合、散发出独特的香气时，健康美味的小零食就完成了

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土豆饼

清新美味的快手早餐饼，营养的同时颜色也丰富好看。这款小饼无论是大人还是家中小朋友都可以吃，外酥里嫩特别香

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火山土豆泥

这道网红菜可谓是火遍全网，你还不会做吗？浓稠的肉酱包裹着绵密的土豆泥，那美妙的口感在嘴里绽放，简直好吃到无法形容！土豆控的你一定不要错过

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狼牙土豆

这道菜是四川乐山的一种地方风味小吃，不能吃辣的豆子们可以少放点辣椒。土豆炸完佐以其他香辛料拌食，咸香微辣，口感绵软，好吃到停不下来！

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创建时间:2020-02-27

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