番茄火腿鸡蛋盖浇饭_分享健康美食日记

# 立白乐独食

今天咱们就用鸡蛋、番茄、火腿肠这三种食材来做一款爆好吃的番茄火腿鸡蛋盖浇饭！ 5分钟快手餐！浓浓的番茄汤汁裹满每一粒米饭，好吃到尖叫，全家都爱吃，酸甜开胃超美味，最主要的是做法超简单！好了，下面咱们一起来看看做法吧！ 🌸🌸☘️🍀🌸🌸 👉番茄火腿鸡蛋盖浇饭👇 所需材料：👉番茄2个，鸡蛋2个，火腿肠1条，蒜2瓣，米饭1人份，番茄酱2勺，蚝油1勺，生抽1勺，盐少许，水1碗，水淀粉适量，食用油适量 🌸🌸🌸☘️☘️🍀🍀🍀🍀🍀🌸🌸 制作过程：👉1、番茄洗净底部切十字，放入开水中焯烫，烫至皮翘取出去皮，然后切成小块备用，鸡蛋打散，火腿肠切片，蒜切末 👉2、锅中倒入适量的食用油烧热，放入蒜末爆香，再加入番茄翻炒至出汁，边炒边压很快就出汁了 👉3、加入番茄酱、蚝油、生抽、盐，翻炒均匀，加入火腿肠和1碗清水，等水开后淋入鸡蛋液和水淀粉煮1分钟即可 👉4、将煮好的米饭盘入碗中，再淋上番茄火腿鸡蛋浓汤，拌匀就可以吃了，超简单超好吃 👏👏一道美味的番茄火腿鸡蛋盖浇饭就做好了，酸甜开胃，超简单超好吃，你也赶紧试试吧！

创建时间:2020-03-11