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# 厨房作弊小奖赛
讲真的，做鱼下锅前的种种工序直接决定了做出来的鱼是否鲜嫩可口，今天给大家分享我做鱼的前奏有哪些？/邪恶脸
清洗干净鱼之后我会给鱼涂上少量均匀的盐给它做个泰式放松，哈哈
静止2-3小时后.……
然后在鱼身包裹一层玉米粉，下油锅炸至两面金黄，然后熬制酱汁淋上就大功告成
这样做出来的鱼真的是外酥里嫩，还有玉米粉包裹着鱼肉被油酥的迷人香味。
鱼类一直是生活中推崇的食物之一。极易消化吸收的优质蛋白质、又不会担心有长胖的风险，有益于心血管健康的脂肪酸、减低心血管疾病的发生。
答应我，好好吃它，/蜜汁微笑
# 宅家吃不胖的秘密
创建时间:2020-03-19
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