无油低脂超饱腹—-豆腐丸子

肉肉dvpy

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营养又美味，简单、快捷、方便好吃不长肉的豆腐丸子来了 ————🍢🍢🍢———— 食材:豆腐一块、西蓝花、胡萝卜、鸡蛋、玉米粒、青豆（自己喜欢的蔬菜都可加一点）、面粉、盐、生抽、鸡精 🍢:豆腐捏碎备用 🍢: 蔬菜切丁煮熟备用 🍢: 将所有食材放入容器中搅拌均匀，放入盐， 生抽、鸡精少许，调味 🍢:团成丸子放入烤盘 🍢: 放入烤箱180度烤30分钟即可 这个丸子做起来很方便，零失败，大家赶紧做起来吧！
创建时间:2020-04-04

评论

  • 橙色幸福99

    这么牛还有谁

    2020-04-04
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