鱼豆腐别再涮锅了，这样做好吃百倍哦_分享健康美食日记

大家平常都是怎么吃鱼豆腐的呢？大概都是涮锅吃吧！今天推荐给大家一种鱼豆腐超好吃的方法，着搭配西蓝花、鸡蛋一起，更显鱼豆腐的鲜美哦！食材: 鱼豆腐适量西蓝花 1小朵鸡蛋 2颗彩椒半颗大蒜 3瓣香葱 1根做法: 1、首先，把西蓝花洗净切小朵，彩椒切块，鸡蛋打散，大蒜切片，香葱切碎备用 2、锅里烧水，水开后把鱼豆腐和西蓝花倒入，焯2分钟左右捞出沥干水分备用 3、热锅烧油，倒入鸡蛋液，煎熟炒散后盛出备用 4、锅里再烧油，倒入蒜片爆香，加入鱼豆腐、西蓝花和彩椒，一起翻炒均匀，加入2勺生抽翻炒入味 5、然后把鸡蛋倒入，加入少许食盐和葱花一起翻炒均匀，即可出锅出锅摆盘，撒一些白芝麻就可以开吃啦！真的超级好吃，味道超级棒哦！

创建时间:2020-04-17