# 秀午餐
# 今天吃什么?
#辣白菜蟹柳金枪鱼炒饭 #炒口蘑荷兰豆脆皮肠 #酸辣豆芽 #脆皮肠切片,口蘑切片,荷兰豆切小,平底锅少油放口蘑和脆皮肠翻炒到口蘑变软倒入荷兰豆翻炒一下撒盐出锅。 #平底锅少油放花椒粒和辣椒🌶️,炒香后倒入豆芽翻炒,倒醋翻炒一下后撒盐炒匀出锅。 #辣白菜切丁,蟹**切丁,水浸金枪鱼倒掉水分,鸡蛋液炒好备用,平底锅少油放辣白菜丁和蟹**丁翻炒一下倒金枪鱼翻炒,再倒入米饭和鸡蛋翻炒均匀,倒一点点蚝油和水再焖一下出锅。不用放盐,金枪鱼和辣白菜都有盐,少盐没毛病!
# 美食每刻尝到爱
创建时间:2020-05-28

评论

  • 小甜心_雨T

    楼楼给你膝盖

    2020-05-28
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