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一片吐司，2个水煎蛋，一把荷兰豆儿加一杯全脂牛奶，好吃又饱腹
PS：喝不惯脱脂牛奶的亲完全没有必要为了减脂硬喝，首先cal相差甚微基本可以忽略不计，如果实在在意加热后撇掉奶皮儿也行哈
# 夏日花样减脂餐
# 秀早餐
# 美食每刻尝到爱
创建时间:2020-05-29
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古老的紫甘蓝很李现
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2020-05-29