没用黄瓜，用了木耳、菠菜、金针菇、鲜腐竹、青椒、小米椒、大蒜、鲜藤椒，没放糖，香油该成花椒油，生抽、耗油、米醋、鸡粉，一餐营养均衡，低脂低钠高蛋白，好吃好吃_分享健康美食日记

没用黄瓜，用了木耳、菠菜、金针菇、鲜腐竹、青椒、小米椒、大蒜、鲜藤椒，没放糖，香油该成花椒油，生抽、耗油、米醋、鸡粉，一餐营养均衡，低脂低钠高蛋白，好吃好吃

创建时间:2020-07-24

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