带鱼除了一根主刺外,很少有刺,吃起来很方便。带鱼肉质肥美鲜嫩,用料酒和生姜去除了本身的腥味,只剩鲜香留于口齿之间。带鱼是深海鱼类,富含蛋白质和多种矿物质,并且含有独特的不饱和脂肪酸,能有效降低胆固醇,老人多吃带鱼可补脑补钙,对健康大有助益呢!这次用的鲜到鲜得的舟山带鱼,取得是带鱼的中段,肉质肥厚,非常鲜美!只需简单调味上锅蒸熟便是一道佳肴!
# 解馋小吃大合集
# 吃货打卡季
创建时间:2020-10-17

评论

  • Kale_Cookie

    这个讲究

    2020-10-18
  • qiaoshan

    飘过

    2020-10-17
  • 田姑娘kvpy

    不点赞都对不起我自己

    2020-10-17
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