早餐这样吃，健康美味又耐饿_分享健康美食日记

🔆🔆新的一天开始了，今天来做份有爱的早餐吧💌小馄饨+烧麦，最爱这种搭配，吃完全身暖暖的。 👉👉小馄饨材料：鲜肉100克，（生抽，耗油，白糖，适量水调成汁）虾皮，小葱，盐 👉👉步骤：①鲜肉切块打糊后加入调的那份汁，再打几秒钟，让肉吸收 ②一涂一捏包起来排好队🤗 ‼️ERNTE小绿锅倒水加热，放上蒸架，蒸几个之前做好速冻的烧麦。 ‼️把蒸架拿出来，重新倒点开水，把馄饨丢进去，盖上盖子大概1分钟，浮起来就可以捞了。准备一个小碗，放入虾皮，小葱和盐，用漏勺把浮起来的小馄饨舀进来，加开水，注意哦，这里加的是开水，不是馄饨汤，这样会感觉比较清爽。也可以加点生抽，会更鲜。 💯💯拥有高颜值小身材的ERNTE小绿锅，可煎可煮可蒸，一个人的餐点也能多姿多彩哦！

# 早餐最佳搭配

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创建时间:2020-10-20