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# 好好吃饭挑战14天
🌟菠萝季到了🍍，菠萝炒饭赶快整起来鸭～～丰富的配色，让人看到就食欲大开，尝一口酸酸甜甜，真是人间美味！调料只有盐，完全原汁原味，健康又好吃‼️
🌸主料：米饭，菠萝，什锦蔬菜粒，洋葱，香肠，鸡蛋。
🌸调料：盐。
🌸步骤：
1.鸡蛋打散，锅中放油，把鸡蛋炒碎。菠萝，洋葱，香肠切成丁。
2.锅中热油，把洋葱炒香。
3.放入香肠炒一分钟。
4.放入什锦蔬菜粒，菠萝丁，炒一分钟。
5.放入米饭，炒好的鸡蛋碎，2克盐炒一分钟。
🌸小贴士：
什锦蔬菜粒可以买现成的，也可以自己在家做，用家里常用的蔬菜就行，可以生吃的直接切丁，不能生吃的切丁焯水。
# 好好吃饭挑战14天
创建时间:2020-10-31
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
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2020-10-31月退久枝
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2020-10-31伊伊她妈Tcn
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2020-10-31