银耳、莲子防水温水泡发半个小时以上,红枣、花生(最好是红皮)、枸杞洗净备用,养生壶里放入泡发好的银耳、莲子、红枣、花生、水,熬制至粘稠状,放入枸杞、冰糖继续熬制冰糖化掉,放入牛奶即可
创建时间:2020-11-08

评论

  • haku白

    谢谢分享,好厉害

    2020-11-08
  • 庆庆超爱美食

    楼主~感谢分享啦

    2020-11-08
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