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鳕鱼奶白色的鱼肉精瘦鲜美，肉质紧实程度取决于鳕鱼的新鲜程度和大小。鳕鱼对心脑血管系统有很好的保护作用，其中清蒸鳕鱼清淡爽口，简便易做，还有活血止痛的功效。今天用凯度蒸箱来做这款原滋原味烤鳕鱼，简单的调味料尽量保留鱼肉的原本味道，鲜美无比。
鳕鱼2⃣️块
黑胡椒碎适量
柠檬🍋半个
鱼肉解冻放入烤碗中，挤入少许柠檬汁、少许盐腌制30分钟，蒸烤箱选择上下烤模式200度25分钟，出炉淋适量蒸鱼豉油、现磨黑胡椒碎即可享用美味的鳕鱼啦
@ 豆果美食
# 我的美食日记
创建时间:2020-11-10
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青青子衿299
厉害了我的楼主！(*^__^*)
2020-11-10匆忙的南豆腐很横七竖八
亲果然是高手~
2020-11-10LontybP
拍的这好看~
2020-11-10