㊙️连喝三碗都不够的海带玉米猪骨汤，营养鲜美，暖心暖胃～_分享健康美食日记

# 冬日暖心美食

✨今天西蘭分享一道营养美味的海带玉米猪骨汤，汤鲜味美，连喝三碗都不够的节奏！做法简单一学就会，喜欢喝汤的朋友一定要试试呀！ 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 🍀食材：猪筒骨400克、玉米1根、海带结10个、葱姜、盐、胡椒粉、料酒 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 🍀做法： 1⃣准备好所有食材，海带洗净泡水，玉米切块，筒子骨洗净，放入锅中，加入没过食材的水，加三片姜一勺料酒焯出浮沫，捞出洗净备用。 2⃣将焯水后的筒子骨和其他所有食材放入锅中，加入没过食材的水，滴几滴醋，盖上锅盖大火煮开转小火熬煮100分钟。 3⃣出锅加葱花，加一大勺盐，一勺白胡椒粉调味，取出盛入碗中，撒葱花即可~ 无敌鲜美好喝，营养又补钙，天凉了，赶紧给家人煲一锅暖暖的汤吧～ 🌈🌈🌈🌈🌈🌈 炖大骨的煲内，水要一次加足，不能中途添加。汤里加点醋，骨头里的钙质才会炖出来。

创建时间:2020-12-06