向生活说你好_分享健康美食日记

周末的一天起床晒被子和刚洗好的衣服（顶楼有晒台😘）阳光正好，微风不燥吃完自制的早餐和午餐（一起吃）开始充电不知不觉来到下午放松一下准备晚饭的食材犒劳一下自己非常不错的糍粑鱼和炒鸡蛋天才级厨师鱼是老家那边的边子鱼（湖北人应该知道）经过充足的阳光晒后，用干净的袋子封存在冰箱冷藏，想吃了随时就有。锅烧干，倒油，将每一块鱼炸至金黄放上姜片，辣椒油炸爆香醋和酱油一起翻炒爆香入味后，放水，把鱼没过一点就好煮沸，起锅绝了。入口即化，味道有一点点咸味，就是刚刚好。不吃饭就能光吃几块的那种美味这就是生活简单但有滋有味。

# 减法料理，健康加分

创建时间:2021-01-17