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十五分钟入口的美味生酮早餐
黄油煎虾仁滑蛋配香菇西兰花胡萝卜
主食是奇亚籽亚麻籽粉杏仁粉饼呀
淡奶油替代了水
也是用黄油煎的呀
咖啡+自制黑巧
这样一餐脂肪摄入68% ，碳水18%
心满意足的开始新的一天
嗝儿
创建时间:2021-03-02
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■好女人耐得住寂寞ぅ5
这个必须得小星星一下了
2021-03-02平気平気~~
亲爱哒很棒哦~
2021-03-02豆粉549316
真的是好友生活质量
2021-03-02