家宴，没有好厨艺一样做大餐_分享健康美食日记

每次邀请朋友来吃饭，我都不慌不忙，心中早有安排，到点开饭。没有特别费时间的菜式，做好就上桌，其实也挺快的家宴吃什么，因为朋友一起吃饭会喝酒，会聊天，做一些凉了也不影响口感的菜，既简单又美味 🦐🦐 今日菜单烟熏鱿鱼🦑 烟熏竹节虾🦐 烤薯角麻辣小龙虾🦞 酸萝卜老鸭汤干煎带鱼黄金炒饭韭菜炒鸡蛋溧阳白芹芦笋西兰花🥦 千禧番茄【烤薯角】 1.土豆去皮切滚刀，加盐和黑胡椒，橄榄油腌制入味 2.烤盘铺上锡纸，刷油，放入土豆块200度30分钟，中途翻一下，出炉撒上椒盐，无油炸健康美味【烟熏鱿鱼🦑】 1. 鱿鱼去皮处理干净，加盐，生姜，料酒腌制焯水捞出控水 2.放入烟熏炉熏一下口感紧实，下酒超级赞👍 【烟熏竹节虾】 1.大虾去掉虾线，加盐腌制 2.烤盘铺上锡纸，放入大虾烤10分钟 3.放入烟熏炉180度熏15分钟，口感超赞，淡淡的果木香配上大虾的鲜味，一样的大虾不一样的吃法，健康烟熏也是超级美味的 ‍‍想吃烟熏味食物，告别传统的烟熏火燎模式，用烟熏料理烤箱来搞定，撒上自带的烟熏木料，我还放了橙子皮增加香味，放上架子，把食物放上去，盖上盖子一会就有香味飘出来了，其他食物也可以正常烘烤，做饭的乐趣就是能用自己的喜欢的方式把食物变得不仅好看，还要好吃，每研究一道新菜，心情就会很愉悦爱生活，爱美食，爱家人 ——我是蘭，谢谢大家的支持

创建时间:2021-04-08