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天天营养师
夏日清新营养好菜蒜泥芦笋炒虾仁
沐小蓁
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徒手拨虾仁,自己腌制的虾仁味道炒鸡赞。 虾仁腌制:黑胡椒,盐,白朗姆酒,生抽,香油,生粉。用量随意,抖了多少是多少😆。 炒制:平底锅加亚麻籽油(或者橄榄油),蒜泥爆香,倒入芦笋炒炒,撒一丢丢盐,倒入虾仁,加点蚝油汁(蚝油兑水兑点生粉攉攉),虾仁变色,芦笋变软,关火。很下饭呦!
创建时间:2021-05-30
评论
兰花草的日记
芦笋有点长👍
2021-07-01
A晓艺啊
羡慕的流下了社畜的眼泪!!
2021-06-22
Yomurei4
你尊的好厉害!!!
2021-05-30
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兰花草的日记
芦笋有点长👍
2021-07-01A晓艺啊
羡慕的流下了社畜的眼泪!!
2021-06-22Yomurei4
你尊的好厉害!!!
2021-05-30