凉拌鸡蛋，蛋白质天花板，连吃三天都不腻！

紫色浪漫私房菜

＋ 关注
2224 收藏
🌹🌹今天分享低脂高蛋白的凉拌鸡蛋，做法巨简单，连吃三天都不腻！ 🍀🍀🍀食材: 鸡蛋五个，小米椒三个，香菜一根，大蒜三瓣。 🍀🍀🍀做法: 1⃣鸡蛋煮熟剥壳，切小块放入盘中。 2⃣凉拌汁:1勺蒜末+1勺小米辣+1勺白芝麻+1勺辣椒粉，泼上热油+2勺生抽+1勺米醋+1勺蚝油+香菜拌匀，倒入鸡蛋中拌匀即可。
# 吃不腻的家常菜
创建时间:2021-07-15

评论

  • 暴躁老太婆

    学习了

    2021-07-24

  • 吴宥拉

    咋这么棒呢

    2021-07-15

  • ngelfalldown

    真好

    2021-07-15
查看更多

你当前的位置：豆果美食 > 笔记 > 凉拌鸡蛋，蛋白质天花板，连吃三天都不腻！

请扫码进入豆果美食App查看

忘记密码 | 注册

使用社交账号登陆豆果美食