减脂甜品｜抹茶红豆玛芬🍵0油糖🔥只需搅一搅🉑️_分享健康美食日记

✨今日分享-抹茶红豆玛芬🥰 抹茶控快集合啦的抹茶+红豆=绝配人超级好吃做法也很简单搅合搅合即可小白做也不翻车🉑️无油0糖免打发 💗这不减肥人群的最佳甜品吗!! -/-/-/-/- 话不多说直接上干货 🍵食材:抹茶粉鸡蛋香蕉全麦粉泡打粉蜜豆牛奶 👩🏻‍🍳步骤 1以上材料除了蜜豆外全部丢进搅拌机打成糊糊 2蛋糕杯里倒入1/3糊糊后丢几颗蜜豆 3接着继续倒入糊糊至3/4满顶部再丢几颗蜜豆4最后放入预热好的烤箱180度25min即可✅ -/-/-/- hin好吃饱腹感也超强简单低卡这不快马加鞭的冲起来吗!! 吃不完也可以放冰箱冷藏想吃的时候再取出放微波炉叮👍🏼

# 仙女们的私藏鲜法大PK

# 14天减脂挑战赛

创建时间:2021-08-05