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立秋了，但是还是很热，做个冰镇酸奶沙拉解解暑
🔅食材🔅
苹果1个，黄瓜1根，青芒1个，樱桃西红柿250克，西麦燕麦脆适量，酸奶1桶
🔅做法🔅
🥗黄瓜切片，苹果切块，青芒切块，樱桃西红柿从中间一切两半
🥗将酸奶倒入水果中
🥗西麦燕麦脆放在表面
🥗搅拌均匀
🥗饭后吃点水果沙拉，降降温，解解暑
♦️小贴士♦️
沙拉的时候都用沙拉酱，热量高，用酸奶拌的沙拉味道营养丰富，还有助于减肥
@ 豆果健康
@ 豆果美食
@ 豆果小秘书
# 夏日食集
创建时间:2021-08-09
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
Sunnyside嫄
你超棒的你知道吗
2021-08-09yiyjrh
我也来收藏
2021-08-09