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🥗𝑫𝒂𝒚.8 ♥7 𝑘𝑖𝑛𝑑𝑠 𝑜𝑓 𝑓𝑜𝑜𝑑♡
肉蛋：烤肠+彩椒煎蛋🍳+蟹肉块➪蛋白质
蔬菜：彩椒+胡萝卜🥕+青瓜🥒+紫甘蓝➪纤维素
饮品：柠檬茶🍋☕️
📝𝑫𝒊𝒂𝒓𝒚
昨晚把食材进行了预处理，第二天早上拿出来做就会快很多。今天把一颗紫甘蓝吃完了，每次切紫甘蓝都要感叹颜色好美，我是浪漫紫爱好者😊
# 14天减脂挑战赛
# 秀早餐
创建时间:2021-08-13
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京网文【2017】6954-770号
维克多168
很好
2021-08-16小鹿给我送枝花kawb
秒变你的粉丝
2021-08-16摆拳
我先马为敬
2021-08-13