💫清爽低卡|0难度的越南春卷|好吃到转圈圈_分享健康美食日记

在家自己做越南春卷，酸辣开胃，夏日必备！ 📍材料：春卷皮、黄瓜、胡萝卜、虾仁、鸡蛋、粉丝、芒果、小番茄 📍步骤： 1.黄瓜、胡萝卜切丝，鸡蛋摊成饼切丝、粉丝泡软煮熟、虾仁煮熟。 2. 春卷皮放在凉水中，浸泡5秒，然后平铺在盘子上。 3.根据自己的喜好，下面放黄瓜、粉丝、胡萝卜、鸡蛋丝，卷起。上面放虾仁、芒果、小番茄，表面可以看到的食材，按图片说明卷好。（手蘸些水，以免太粘。） 4.调蘸汁：小米辣➕蒜末➕白芝麻➕2勺生抽➕1勺醋➕1勺蚝油➕1小勺糖➕适量清水，拌匀。 🎈春卷还可以卷很多种菜，根据自己口味选择吧！快快安排起来吧！

# 秀午餐

# 14天减脂挑战赛

创建时间:2021-08-26