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上次做过好几期隔夜燕麦 这次来个更好吃的 这次做法跟上次一样的 几乎没怎么变 唯一不一样的是我这次加了坚果 在最上层铺了一层核桃 简直是神仙吃法～
准备食材：燕麦片、酸奶、豆浆粉、香蕉、核桃
1⃣️老规矩 第一步先铺上一层燕麦打底
2⃣️倒入酸奶
3⃣️铺上一层香蕉
4⃣️撒上一层豆浆粉
5⃣️在重复一遍以上的做法
6⃣️最后撒上核桃仁
最后放入冰箱冷藏起来 第二天就能吃了 撒上核桃仁的隔夜燕麦真的巨好吃 这口感没得说 真的超级好吃！！！姐妹们相信我一定要试试 这是什么神仙吃法又让我给解锁了
# 14天减脂挑战赛
# 秀早餐
创建时间:2021-08-29
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京网文【2017】6954-770号
heooj深蓝
不能减肥，大早上吃冷冰冰的确实也不咋好吃😅😂
2021-08-29白白胖胖的雪梨很兴奋
燕麦是买即食燕麦片还是无糖那种，即食燕麦回来用洗不？
2021-08-29慕容可欣
还有一种是酸奶封顶，第二天拿出来撒上可可粉就有那么点像提拉米苏了😋
2021-11-06