这完全是掉秤神器啊！美味低脂酱鸡蛋_分享健康美食日记

吃一次就爱上的低脂韩式酱鸡蛋，香辣入味，超下饭！做法太简单了，没吃过的都做起来啊！食材：鸡蛋、蒜、洋葱、香菜、辣椒、熟芝麻、生抽、蚝油、糖、老抽、 1⃣ 锅中水开，➕1勺白醋➕适量盐（煮鸡蛋不易开裂），鸡蛋放入锅内煮5—6分钟。煮好捞出泡在冷水里。（煮5—6分钟是溏心蛋） 2⃣蒜切片，洋葱切丁，香菜切碎，辣椒切辣椒圈。切好放入碗中，➕1勺芝麻➕1勺糖➕1勺蚝油➕100毫升生抽➕100毫升凉白开➕少许老抽拌匀。 3⃣鸡蛋剥掉壳放入料汁碗里，密封冷藏过夜即可。第二天酱鸡蛋就可以吃啦，香辣入味，拌面拌饭都好吃哦！ #减肥减脂吃这些 #我的美食日记 #鸡蛋的吃法

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创建时间:2021-09-20