萝卜泡菜又脆又下饭比饭店做的还好吃_分享健康美食日记

萝卜有什么功效呢？清热化痰、消食通便、调节血压萝卜，是十字花科草本植物菜菔的根。萝卜呈细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色，整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多，营养价值较高，具有清热化痰、消食通便、调节血压等功效。这款萝卜泡菜真的超好吃，家人都不吃外面买的咸菜了，而且现吃现做很鲜，没有任何添加剂对身体非常好。做一次美食会非常治愈哦！简单美味，大家做起来吧！家人会夸你是大厨的呢☺ 🍀切好的萝卜放5勺盐，腌制30分钟沙出水分 🍀把水分挤压干净放糖，老抽，生抽，姜片，蒜片，青红辣椒🌶️（不喜欢吃辣的可以不放） ❤️然后搅拌均匀放入泡菜罐子中半个小时后可以吃啦！

创建时间:2021-10-31