买了神鲜的鸡蛋，教你神仙的吃法✌_分享健康美食日记

# 圣迪乐鲜蛋杯料理大赛

买了神鲜的鸡蛋，教你神鲜的吃法✌ 鸡蛋🥚应该每家每户都会备着的食材，为了家人健康饮食，我选择圣迪乐无菌蛋。无抗生素可生食，或煎或煮，悄悄告诉你，溏心蛋最好吃🍳 今天就用这个神鲜的鸡蛋，做一个超好玩的鸡蛋汉堡，做早餐非常合适呢🍔 食材鸡蛋2个生菜心2片火腿肠2片，减肥的宝宝可以换成鸡胸肉沙拉酱适量制作流程 1⃣鸡蛋冷水下锅，水开煮八分钟，取出来凉水浸泡放凉备用 2⃣生菜心洗净备用，火腿肠大小适当的片状，微波炉加热 3⃣鸡蛋剥皮，从中间切开，铺上生菜，加上火腿肠，淋上沙拉酱，再把另一半鸡蛋盖上去，牙签固定好看又好吃，满满的蛋白质💕

# 秀早餐

创建时间:2021-12-27