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# 我的第1条笔记
家人们！答应我过年放假在家一定要试试这个！这个红豆黑米牛奶粥真的特别适合冬天喝！！一口热乎乎的暖到心里！香甜软糯，真的比奶茶好喝！
红豆、黑米提前一晚上浸泡
锅里放入红豆，黑米、红糖、红枣一起煮1小时左右
红豆软烂了就可以关火了，最后倒入牛奶搅拌均匀
香香甜甜的，红豆和黑米吃起来很软糯！热乎乎
女孩子多吃真的会很好！补气血
可以放冰箱里储存，每天早上加热喝一碗，营养又美味！
创建时间:2022-02-09
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